かく語りき

今藤のブログ。最近の趣味は休日ジョギング。フルマラソンは未経験です。

三度走る

三度走る。いままで、日に二度走ることすら無かったのに。いったいどういう風の吹き回しか。


午前十一時。第一走。

はなはだしく中途半端。

近所にある山のふもとへ。長男は自転車で、私は走って。そのまま一時間のハイキング。山の木々を眺めたり道路脇のゴミを眺めながら歩く。色合いのちがいから植林について教えたり、ポイ捨ては万死に値すると説教したりしながら。


午後二時。第二走。

全身が怠い。走った自分を褒めてあげたい。



往路は登り基調。高度を見ればそれっぽいが、緩やかな勾配の坂が続くだけなので、実は楽ちん。復路は天国。いやっほーぅ!てな感じで駆け下りる。


午後四時。第三走。

もうしんどい。けどここで勝負だ。

全力で走る。全力でこの程度とはどういうことか。そういうことだ。継続して走らないからこうなる。


というわけで合わせて13キロ。反則気味だが気にしない。今月のノルマはあと14キロだ。なんとかなりそうかな。